Sağlıklı yaşam ve beslenme alanında Türkiye’nin önde gelen uzmanlarından Dr. Kalan, 4 Kasım Cumartesi günü İzmir Kitap Fuarı’nda söyleşi ve imza gününe katılacak.
20.10.2023 12:50
Güncelleme: 20.10.2023 12:50
Dr. Kalan, söyleşide, sağlıklı yaşam ve beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi gibi önemli bilgiler paylaşacak.
2016 yılından beri Ankara’da yaşayan Dr. Kalan, serbest yazar, araştırmacı, eğitmen ve danışman olarak çalışıyor. Ayrıca, sağlıklı yaşam ve beslenme, hayata karşı olumlu tutum konularında konferanslara, seminerlere ve çeşitli televizyon ve sosyal medya programlarına katılıyor.
Dr. Kalan, 1995 yılında yayınladığı “Mizaca Göre Beslenme” adlı kitabı ile tanındı. Bu kitap, Türkiye’de sağlıklı yaşam ve beslenme alanında en çok satan kitaplardan biri oldu.
Dr. Kalan’ın çalışmaları, zihin ve bedenin birbirinden ayrı olmadığını, her birinin sorunlarının ve hastalıklarının diğerini etkilediğini ortaya koymuştur.
Dr. Kalan, bu çalışmalarının sonucunda, sağlıklı yaşam ve beslenme, hayata karşı olumlu tutum gibi konuların, kişinin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını iyileştirmede önemli bir rol oynadığına inanıyor.
