Okul çağındaki çocukların beslenme alışkanlıklarının şekillendiği en önemli yer okullardır. Dolayısıyla günlük almaları gereken kalorinin çoğunu okulda tükettikleri yiyecek ve içeceklerden alırlar. Bu durumda sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmaları için önemli belirleyiciler okuldaki beslenme çantaları, okul yemekhanesi veya okulda ulaşabilecekleri besinlerdir....
Haberi OkuDünya Vejetaryenler Günü, her yıl 1 Ekim'de, insanları vejetaryen yaşam tarzı hakkında bilgilendirmek, sağlığa ve çevreye olan faydalarını vurgulamak amacıyla tüm dünyada etkinliklerle kutlanıyor. Bu özel gün, sürdürülebilir bir geleceğe katkı sağlamak için sağlık, çevre ve hayvan haklarına dikkat çekmeyi...
Haberi OkuOkul çağı çocuklarda hızlı bir gelişim ve büyümenin yaşandığı önemli bir dönem. Çocukların bu süreçte yeterli ve dengeli beslenmeleri, öğrenme yetenekleri ile büyümelerinde kritik rol üstleniyor. Bu dönemde besin öğelerinin yetersiz veya hatalı alınması durumunda çocuklarda büyüme, gelişme ve zihinsel...
Haberi OkuSağlıklı yaşamın temel unsurlarından birinin, düzenli ve dengeli beslenme ve kilo kontrolü olduğu biliniyor. Bugün birçok hastalığa neden olan risk faktörlerinin başında fazla kilo yer almakla birlikte obezite de tek başına ciddi bir sağlık sorunu olarak dünyanın gündemindeki yerini koruyor....
Haberi OkuKarşıyaka Belediyesi tarafından ‘Avrupa Hareketlilik Haftası’ kapsamında düzenlenen yürüyüş ile dans, zumba ve yoga etkinlikleri yoğun katılımla gerçekleştirildi. Kentsel hareketliliğe ve çevreci ulaşım çözümlerine dikkat çekmeyi amaçlayan aktiviteler, 21 Eylül’de bisiklet turu ile devam edecek. Başkan Yıldız Ünsal “Sağlıklı yaşam...
Haberi OkuÇocuklarımızın sağlıklı ve başarılı bir eğitim yılı geçirmeleri için okulların başlamasına az bir zamanın kaldığı bu günlerde aileler de stresli günler yaşıyor. Ebeveynler; okul ve servis kayıtları, çanta ve kırtasiye eksikleri gibi telaşlar ile koşturup duruyor. Tüm bunların yanı sıra...
Haberi OkuDiş etinde kanama olan kişilerin daha çok sıkıntıya sebep olduğunu düşünerek fırçalamayı bıraktığını ifade eden Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, “Tam tersine kanamaların yoğunlaştığı dönemlerde fırçalamanın da arttırılması gerekir.” dedi. Hormonal değişimlerin diş eti kanamalarını önemli ölçüde etkilediğine...
Haberi OkuDiş çürükleri, diş eti hastalıkları veya enfeksiyonlarının da ağızda kötü kokulara neden olabileceğini ifade eden Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Baki Meşe “Sinüzit, akciğer enfeksiyonları veya diyabet gibi bazı sağlık sorunları da ağız kokusunu etkileyebilir.” dedi. Ağız...
Haberi OkuÖzellikle kalp, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olan; gastrit, ülser gibi mide rahatsızlığı bulunan kişilerden biri iseniz, diyetteyseniz ya da yaşı ilerlemiş aile büyüklerinizin sağlığı konusunda endişeleriniz varsa bayramda doğru ve dengeli beslenmenin nasıl olması gerektiği konusunda bilgi sahibi olmalısınız. Memorial...
Haberi OkuAncak Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketiminin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiği unutulmamalı diyen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Bayramda diyet yapmak yerine beslenmede dengeyi öğrenmek çok daha önemli” açıklamasında bulundu. Beslenme ve Diyet Uzmanı...
Haberi Oku
