Kimi sebze, meyve ve gıdalar, doğaları gereği oda ısısında saklanmayı gerektiriyor. Bazıları buzdolabında daha hızlı bozuluyor ve özelliklerini, besin değerlerini yitiriyorlar. Kimilerinin tadı ve aroması bozuluyor. İşte o besinler…ElmaElmalar normal oda sıcaklığında bir iki hafta kadar tazeliğini korur. Oda sıcaklığında...
Haberi OkuBournemouth Üniversitesi'nde görev yapan İngiliz Profesör Hana Burianova, besin değeri yüksek ve beyin dostu gıdaları duyurdu.Hana Burianova, bu gıdaların düzenli tüketilmesi halinde Alzheimer riskinin ortadan kalktığını vurguladı.İşte o besinler…-Yağlı balıklar-Avokado, kuruyemiş, tohum ve keten tohumu ve zeytinyağı gibi bitki yağları-Kepekli...
Haberi OkuMetabolizması yavaş olan insanlar yavaş kilo verirler metabolizmanızı hızlandırmak sizin elinizde. Bol, bol su içmek, düzenli uyku saatleri her ne kadar metabolizmayı hızlandırsa da yediğiniz yiyecekler de hızlanmasına yardımcı olacaktır.. Haber Kaynağı www.yenicaggazetesi.com.tr
Haberi OkuAvokado:25’in üzerinde zaruri besin maddesiyle dolu olan avokado, E ve B vitaminleri bakımından da zengindir. Pahalı nemlendiricinizin yerine olgunlaşmış bir avokadoyu tercih edin ve en sevdiğiniz temizleyicinizi kullandıktan sonra ıslak saçınıza uygulayın ve birkaç dakika bekleyin. Daha sonra iyice durulayın,...
Haberi Oku
