Spor yaparken kalbinizi yormamak için 8 öneri – KALP SAĞLIĞI
Spor yaparken kalbinizi yormamak için 8 öneri Sağlıklı beslenmenin yanı sıra spor yapmak kalp damar hastalıklardan korunmanın en temel adımını oluşturuyor. Sporun kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini anlamlı derecede azalttığı ve sağ kalımı arttırdığı birçok uzun dönem...
Haberi Oku
