YORGUNLUĞA YOL AÇAN 7 BESLENME HATASI – GENEL SAĞLIK
YORGUNLUĞA YOL AÇAN 7 BESLENME HATASI Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu… Karbonhidrata yüklenmek Karbonhidratlar vücudumuzda hızla enerjiye dönüştürülen ilk besin ögeleridir. Karbohidratlar basit (rafine) ve...
Haberi Oku
