Diş sağlığı için özellikle D ve C vitaminlerinin önemli olduğunu ifade eden Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Baki Meşe, “D vitamini, kalsiyumun dişler ve kemikler için kullanılabilir hale gelmesini sağlar. C vitamini ise diş eti hastalıklarını önleyebilir.”...
Haberi OkuHapşırma, vücudun kendini savunma yollarından biridir. Burnunuzda tıkanıklık olduğunda, çok kötü bir koku duyduğunuzda, parfüm gibi alerji yapıcı maddeleri kokladığınızda, soluduğunuz hava kirli olduğunda hapşırma içgüdüsü ortaya çıkar.Vücudunuz, solunum yollarını temizlemek ve açmak için, soluduğunuz havadaki zararlı maddeleri hapşırarak dışarı...
Haberi OkuKedilerin tarihi, Eski Mısır Uygarlığına kadar dayanıyor. İnsanlarla birlikte yaşamaya başlamaları, insanlığa büyük yararlar getirmiş. O zamanlardan bu yana tarımla uğraşan insanların artan tahıl stoklarını kemirgenlerden koruyan kediler, insanlar için çok değerli hayvanlar olarak görülmüş.İnsanlık tarihinde büyük felaketlere yol açan...
Haberi OkuEnginar, sağlığa pek çok faydası olan bir sebze. Enginarın iyi geldiği bazı hastalıklar şunlar:KolesterolEnginar yaprağı ekstresi, kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolü artırabilir.Kan basıncı: Enginar ekstresi, yüksek tansiyonu olan kişilerde kan basıncını düşürebilir. Enginar, potasyum bakımından zengin olduğu için damarları genişletip...
Haberi OkuKısa süreli soğuk duş vücudu dinç tutuyor. İşin uzmanları kışın da soğuk duş alınmasının yararlı olacağı görüşünde.Soğuk duş vücudun dolaşım sistemini hareketlendiriyor. Yararı bununla sınırlı değil elbette.Kan akışını hızlandırıyor, iç organlardaki kan basıncını dengeliyor.Kasları da harekete geçiriyor soğuk duş. Zehirli...
Haberi Okuİç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, kabızlıkla savaşınızda kalkan olacak besinleri şöyle açıkladı:“Çözülemeyen posa bakımından zengin gıdalar, yiyeceklerin barsaklarından geçişini hızlandırır. Fasulye, yulaf ve mısır gevrekleri, taze meyveler, kuşkonmaz, lahana, havuç gibi sebzeler yüksek miktarda posa içerirler. Meyve-sebze ve...
Haberi OkuBrezilya cevizi olarak da bilinen amazon cevizinin bir çok yararı bulunuyor. İşte Amazon cevizi ile ilgili çok az bilinenler...Amazon Cevizi Güney Amerika’nın Amazon bölgesinde, oldukça yüksek, 50 metreye ulaşabilen ağaçlarda yetişir. Ağacı 500 yıl yaşayabiliyor.Brezilya’da bu ağaçların kesilmesi yasadışı. Olgunlaşan...
Haberi OkuNolan'a göre "Oppenheimer"ı bir biyografi filmi olarak nitelendirmek hatalı... Universal Yakın zamanda küresel gişede “Bohemian Rhapsody”yi geride bırakan Christopher Nolan imzalı “Oppenheimer”, tarihteki en yüksek hasılat yapan biyografik film oldu (enflasyona göre ayarlanmamış). Yılın öne çıkan filmlerinden biri olarak hem...
Haberi OkuAntalya İl Jandarma Komutanlığı ekipleri tarafından Alanya ve Gazipaşa ilçelerinde avokado, muz, ejder meyvesi, mango gibi tarım ürünlerine karşı meydana gelebilecek hırsızlıklarına kısa sürede müdahale etmek ve önleyici kolluk hizmetlerinin kalitesini arttırmak amacıyla çalışmaları devam ediyor.Çalışmalar çerçevesinde jandarma asayiş timleri...
Haberi OkuEditör: Erkavim YıldırımAyçekirdeği, bilimsel adı Helianthus annuus olan ayçiçeği bitkisinin tohumlarıdır. Bu tohumlar sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun güvendiği faydalı besinleri de içerir. Vücuda önemli miktarda E vitamini (alfa-tokoferol) ve B6 verirler. Vücudun bağışıklık sistemini destekleyen çeşitli antioksidanlar...
Haberi Oku
