Çocukların beslenme çantasında bu besinlere yer verin…
Çocukların protein ağırlıklı bir kahvaltı yapmalarının önemli olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Yapılan araştırmalar, kahvaltı yapan çocukların derse daha iyi odaklandığını gösteriyor. Ancak kahvaltıda çocuklara enerji versin diye çikolata kremalarını önermiyoruz.” dedi. Çocukların enerji ihtiyaçlarını karşılamak için günde...
Haberi Oku