Etiket: stres

Sağlık

Sarılmak stres seviyesini düşürüyor, bağlılığı ve mutluluğu arttırıyor!

Fiziksel temasın ilişkilerin sağlıklı gelişimi için temel ögelerden biri olarak kabul edildiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Hem arkadaşlık hem aile içinde hem de romantik ilişkilerde fiziksel temas, samimiyetin ve güvenin pekişmesine; sevgiyi ve bağlılığı ifade etmenin yanı sıra...

Haberi Oku
Sağlık

Kaçınmak elimizde değil ama baş edebiliriz! Stres yönetimi sağlık sorunlarına engel olabilir…

Kısa süreli stresin bireyi motive edip harekete geçirebilirken, uzun süreli ve yoğun stresin fiziksel ve zihinsel sağlığı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Serdar Nurmedov, “Herkes zaman zaman stres yaşar ve bu durumdan tamamen kaçınmak mümkün değildir.” dedi. Bazı tekniklerle...

Haberi Oku
Magazin

Dila Selengil’den yeni kitap: ‘Beynimdeki Gizli Düşman: Stres’

Aile ve İlişki Danışmanı- Sosyolog Dila Selengil’in yeni kitabı "Beynimdeki Gizli Düşman: Stres", günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stresi nasıl yönetebileceğinizi bilimsel temellere dayanan etkili yöntemlerle anlatıyor. Kitap, stresin ne olduğunu, neden oluştuğunu ve yaşamımızdaki etkilerini ayrıntılı bir...

Haberi Oku
Sağlık

Fiziksel ya da psikolojik stres MSte atak sıklığını artırabilir

Kronik bir hastalık olan Multiple Skleroz’da (MS)  tedavi sürecinin hayat boyu devam ettiğini belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, MS hastalarının bu sürece dahil olup kooperasyon yani uyum göstermesinin oldukça önem...

Haberi Oku
Sağlık

İş ortamındaki stres ve mobbing ruh sağlığını bozuyor!

Aşırı çalışma gibi durumların psikolojik dayanıklılığı zorlayabildiğini ve kişinin motivasyonunu azaltabileceğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bu nedenle, öncelikler belirlemek ve stresle başa çıkma becerilerini geliştirmek önemli.” dedi. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay...

Haberi Oku
Son Dakika

Bu fay, yavaş bir şekilde stres biriktiriyor

Abone ol Bursa'nın Gemlik ilçesinde dün 15.14'te 4.1 büyüklüğünde bir deprem yaşandı. Yerin 10.86 kilometre derinliğinde gerçekleşen deprem, Gemlik'te paniğe neden olurken Orhangazi ve Bursa merkezinde de hissedildi. Depremle ilgili sosyal medya üzerinden bir açıklama yapan yer bilimci Prof. Dr....

Haberi Oku
Ekonomi

Fed, SVB’nin iflası sonrası stres testi senaryolarını açıkladı

Fed'den yapılan açıklamada, bu yıl 32 bankanın stres testine tabi tutulacağının bilgisi verilerek, bu bankaların ticari ve konut amaçlı gayrimenkul piyasalarının yanı sıra kurumsal borç piyasalarında artan stresle ciddi bir küresel resesyona karşı test edileceği aktarıldı. Açıklamada, stres testleriyle varsayımsal...

Haberi Oku
Ekonomi

Yellen’dan bankacılık sektöründe “stres ve kayıp” uyarısı

Yellen, Finansal İstikrar Gözetim Konseyi'nin yıllık raporuna ilişkin ABD Senatosunun Bankacılık, Konut ve Kentsel İşler Komitesinde düzenlenen oturuma katıldı. Komite üyelerinin sorularını yanıtlayan Yellen, ticari gayrimenkule yönelik talepteki azalışın emlak ve bankacılık sektörlerine etkisinin sorulması üzerine, konuyu kapsamlı bir şekilde...

Haberi Oku
Ekonomi

Sanayiciler bowlingle stres attı

GÖRSİAD üyeleri arasındaki Anatolium AVM Rainbowl Bowling salonunda birlik, beraberlik duygusunu pekiştirebilmek amacıyla düzenlenen bowling turnuvası büyük ilgi gördü. Gerçekleşen turnuvaya 4’er kişiden oluşan 13 takım katıldı. Katılımcılar turnuva öncesi hep beraber yemek yiyerek, sohbet etme fırsatı buldular. Birincilik ödülü;...

Haberi Oku
Son Dakika

Ünlü çömlekçi kapısına kilit vurdu. ‘Stres getirmek yasaktır’ sloganıyla ün yapmıştı

Merhabahaber'den Ali Gözen'in özel haberine göre, çömlek sanatı, unutulmaya yüz tutmuş mesleklerden biri olarak sayıları her geçen gün azalıyor. Birçok çömlek atölyesi usta bulamadığı için kapanırken, bazıları da maliyetlerin yükselmesiyle baş edemediği için işi bırakıyor.Bu duruma düşenlerden biri de Konya’da...

Haberi Oku
Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Ulusal24 Haber Merkezi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!