Dila Selengil’den yeni kitap: ‘Beynimdeki Gizli Düşman: Stres’
Aile ve İlişki Danışmanı- Sosyolog Dila Selengil’in yeni kitabı "Beynimdeki Gizli Düşman: Stres", günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stresi nasıl yönetebileceğinizi bilimsel temellere dayanan etkili yöntemlerle anlatıyor. Kitap, stresin ne olduğunu, neden oluştuğunu ve yaşamımızdaki etkilerini ayrıntılı bir...
Haberi Oku
