Kalp sağlığını korumak için mucize öneriler
İnsanların mutlaka koruması gereken ve korunmadığında ölümcül sonuçları olan kalp sağlığının nasıl korunacağına dair detaylar ortaya çıktı.İşte o detaylar…HANGİ BESİNLERİ NASIL TÜKETMELİ?Sağlıklı bir beslenme için taze sebze, meyve, balık ve lifli gıdalara ağırlık verin. Diyetinizdeki total yağ miktarını yüzde 30’un...
Haberi Oku