NANE LİMON SUYUNUN MUCİZEVİ FAYDALARINane limon suyu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir içecek olarak pek çok kişinin tercihi. Nane ve limonun bir araya gelmesiyle oluşan bu karışım, vücuda birçok fayda sağlıyor.Özellikle kış aylarında, soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı gibi...
Haberi Okuİşte soğan suyunun faydaları ve hazırlanışı...SOĞAN SUYUNUN SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİSoğan suyu, zengin vitamin ve mineral içeriği ile vücut sağlığına katkıda bulunur.A, B, C ve E vitaminleri ile fosfor, kalsiyum, sodyum, iyot, magnezyum ve potasyum minerallerini içerir. Bu bileşenler sayesinde soğan...
Haberi OkuBağışıklık sistemi, vücudun dış etkenlere karşı savunma yapmasını sağlayan sistem olduğu biliniyor.Bağışıklık sisteminin zayıf olması, hastalıklara yakalanma riskini artırır. Bu nedenle, özellikle kış aylarında ve mevsim değişikliklerinde bağışıklık sisteminin desteklenmesi gereklidir. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarından biri de sağlıklı beslenmektir. Bu...
Haberi OkuEditör: Murat ÖztürkSağlıklı beslenmek her zaman mümkün olmayabiliyor. Bazen sağlıksız yiyecekler seçiyoruz ya da sağlıklı yiyecekleri fazla tüketiyoruz. Ama her sorunun bir çaresi var! Hem sindirimi kolaylaştıran hem de kilo vermeye yardımcı olan kür tarifi…Sindirim ya da gaz sorunu yaşayan...
Haberi OkuKış aylarının gelmesi ile birlikte havaların soğuması Aydın’daki aktarlarda yoğunluk yaşanmasına neden olurken, 41 yıllık aktarcı Vedat Kavruk gribal enfeksiyon hastalıklarından korunmak isteyen vatandaşlar için çeşitli bitkilerden oluşan bir kış çayı önerisinde bulundu. Kış mevsimi ile birlikte bağışıklık sistemlerini güçlendirmek...
Haberi Oku
