Kuru meyveler, birçok vitamin ve mineral içerir
Örneğin, kuru kayısı, kuru üzüm, kuru erik ve kuru şeftali gibi kuru meyvelerde bulunan C vitamini, A vitamini, K vitamini gibi vitaminler bulunur. Kuru meyveler ayrıca, potasyum, magnezyum, demir, çinko, bakır ve manganez gibi mineraller açısından da zengindir.HANGİ VİTAMİNLER BULUNURKuru...
Haberi Oku
