Evden çalışanlar, her gün '24 dakika daha fazla uyuyor' ABD’deki Massachusetts General Hospital’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, hareketsiz kalınan zamanın süresi kalp hastalıkları riskini artırıyor. JACC akademik dergisinde yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık biyobankasındaki 90 bin katılımcının sağlık verileri değerlendirildi....
Haberi OkuHareketsiz bir yaşam tarzı, modern yaşamın bir parçası haline gelmiştir ve birçok insanın sağlığını olumsuz etkilemektedir. Uzun süre oturmak veya hareketsiz kalmak, vücutta bir dizi olumsuz değişikliğe neden olabilir. Sağlık uzmanları, hareketsiz kalmakla ilişkilendirilen sağlık sorunlarına dikkat çekiyor ve düzenli...
Haberi OkuBel ağrısı, gribal enfeksiyonlarından sonra en yaygın karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Hareketi kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilediğini ve toplumun büyük bir bölümünün yaşamlarında en az bir kez bel ağrısına maruz kaldığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon...
Haberi OkuHareketsiz yaşam tarzı; günlük hayatta düzenli olarak oturma veya yatma pozisyonunda düşük enerji harcanması durumu olarak ifade ediliyor. İnsanlar bilgisayar başında çalışırken ya da tablet ve telefonlarla zaman geçirirken, evde televizyon izlerken veya araba kullanırken uzun süreler boyunca hareketsiz kalıyor....
Haberi Oku
