Hangi şifalı bitkiler kalbi gençleştirir
Kalbi gençleştiren besinler arasında şunlar sayılabilir:Edamame:Magnezyum, folat ve potasyum açısından zengin olan edamame, kan basıncını düşürmeye ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olur.Rooibos çayı:Bu çay, stres hormonlarını azaltarak kalp hastalığı riskini düşürebilen aspalathin adlı bir flavanoid içerir.Keten tohumu:Keten tohumu, iltihaplanmayı azaltmaya,...
Haberi Oku
