Aç karnına sakın bu besinleri yemeyin. İşte aç karnına sabahın ilk saatlerinde tüketilmemesi gereken o gıdalar…Hemen her sabah çoğumuz aç karnına bazı besin maddelerini alıyoruz. Ancak bunlardan bazılarını hiç almamalıyız. En sevilen öğünlerden biri olan kahvaltıda birçok kişi aç karnına...
Haberi OkuSınavda odaklanma problemi olan bu besinleri tüketsin Üniversite sınavı öncesi doğru ve dengeli beslenmek başarı oranını artırıyor. Sınavlara sayılı günler kala doğru beslenme planı uygulamak; öğrenme zorluğu, odaklanma problemi ve stres yaşayan gençlerin başarısını etkileyecek en önemli faktörlerden biri olarak...
Haberi OkuAbone ol Ramazan ayının gelmesiyle birlikte en çok araştırılan konulardan biri iftarda ve sahurda acıktırmayan ve susatmayan yiyecekler hangileri sorusu oldu. Bunun üzerine Sağlık Bakanlığı harekete geçti ve sahurda uzak durulması gereken yiyecekleri açıkladı. Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, oruç tutan...
Haberi Oku
