Genelde ergenlik döneminde ortaya çıkan akne yani sivilce sorunu, yetişkinlikte de birçok kişinin başını ağrıtabiliyor.“ERGENLİK SİVİLCESİ” DİYİP GEÇMEYİNAkne, sadece ergenlik döneminde görülmez. Erişkin yaşta da sürer ya da ortaya çıkabilir. Ergenlerin yüzde 95’inde sivilce bulunur. “Ergenlik sivilcesidir, büyüyünce geçer” düşüncesi...
Haberi OkuErgenlik pek çok fiziksel, duygusal ve bilişsel değişimi beraberinde getiren çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Kızlarda genellikle 8-13, erkeklerde ise 9-14 yaşları arasında başlar. 8 yaşından küçük kızlarda ve 9 yaşından küçük erkeklerde ergenlik bulguları varsa erken ergenlik olabileceğini söyleyen Liv...
Haberi OkuAkdeniz diyeti depresyon riskini azaltıyor Yapılan bazı araştırmalarda Akdeniz diyetine yüksek uyumun, depresyon riskini 32 azalttığına ilişkin sonuçların elde edildiğini kaydeden Diyetistyen Özden Örkcü, “50 yaş üzerindeki yetişkinlere bakılan bir araştırmada, yüksek düzeyde kaygı ile doymuş yağ ve ilave...
Haberi Oku
