Brokoli

Sağlık 1 yıl önce

İyot Eksikliği Yaşayanlar Brokoli ve Ispanak Tüketmemeli

İyot, tiroid bezinin büyüme, beyin gelişimi ve enerji metabolizmasının hızından sorumlu tiroid hormonlarını üretebilmesi için gerekli bir mineraldir. İyotun vücutta eksik olmasının tiroid hormonu seviyelerinin düşmesine neden olarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı...

Haberi Oku

Son Dakika 1 yıl önce

Brokoli eklem hastalıklarına iyi gelir mi

Editör: Erkavim YıldırımAraştırmalarda kullanılan bu özel brokoli türü standart brokoliden daha fazla faydalı besin taşıyor. Hücre ve fareler üzerinde yapılan deneyler gösteriyor ki; brokoli kıkırdaklara zarar veren yıkıcı bir enzimi engelleyici görev üstlenebiliyor.Vücudumuz brokolideki glukorafanin maddesini alarak eklemleri koruyan sulforaphane...

Haberi Oku